Forsi dejjem ridt żiemel u issa, fl-aħħar int xortik tajba biżżejjed li jkollok kemm il-ħin u kemm il-flus biex tagħmel il-ħolma tiegħek realtà. Jew forsi, inti darba kienu sid jew rikkieb taż-żiemel u 'l-ħajja marret fil-mod', u int issa lest biex terġa 'tidħol fid-dinja taż-żwiemel. Hemm ħafna li għandek tikkonsidra meta tiddeċiedi li titgħallem isuq , jew tkun stess żiemel .
Jiena Wisq Old Old Riding jew Own Horse?
Ċansijiet huma jekk inti tistax taffordja l-ħin u l-flus meħtieġa biex tkun sid ta 'żiemel, u huma f'saħħa raġonevolment tajba, ir-risposta għal dik il-mistoqsija mhix!
M'hemm l-ebda raġuni għaliex dawk ta 'magħna fis-snin 40, 50, 60 u lil hinn m'għandhomx igawdu żwiemel jekk irridu.
Int ser tagħmel kemm lilek innifsek kif ukoll lil żwiemel tiegħek favur kbir billi tkun raġonevolment tajjeb. L-irkib huwa sport, u l-aktar tajbin int, iktar ikun faċli. Il-qawwa, il-bilanċ, l-għarfien tal-ġisem, u l-ħeffa li tieħu biex tagħmel ħafna sportivi oħra tgħinek kif titgħallem biex issuq u tieħu ħsieb żiemel. Anki jekk ma rnexxilekx 5k jew tolqot il-ġinnasju fi ftit żmien, jew forsi qatt, xorta tista 'tibda t-tagħlim biex issuq. Sempliċement tippjana li tmur bil-mod, u tkun pazjent miegħek.
Aqbad komda
Jekk iddeċidejt li titgħallem biex issuq l-ewwel pass huwa li tixtri elmu approvat għall-irkib . Int trid ukoll boots sikuri u pants komdi . Imbagħad, toħroġ u ssib kowċ tajjeb, wieħed li jifhem il-ħtiġijiet partikolari ta 'rikkieb anzjan. Kowċ tajjeb se jisfidak, mingħajr ma tkun immens. L-irkib għandu jkun pjaċevoli, u jekk ikun skomdu, intimidanti, jew inkella xi ħaġa spjaċevoli jeħtieġ li tinbidel.
Forsi jkollok bżonn biss li tkellem mal-kowċ tiegħek dwar dak li qed tesperjenza, jew forsi jkollok bżonn issib kowċ ġdid.
Korrimenti u Ġrieħi tal-Ġisem
Jekk żgħażagħ jew qodma, ħafna nies iħossu xi tensjoni fil-muskoli meta jibdew irkib. Hemm ftit muskoli tul in-naħa ta 'ġewwa tar-riġel ta' fuq li se jħossu ħafna fil-griżmejn għall-ewwel ftit ftit.
Dan għaliex dawn il-muskoli ma jintużawx bl-istess mod għal attivitajiet oħra. Uġigħ fl-irkobba huwa wkoll komuni. Xi rikkieba anzjani jieħdu acetaminophen jew ibuprofen qabel ma jsuqu-xi jġorruh wara. Għal darb'oħra, irkib horseback huwa sport, għalhekk mhuwiex irraġonevoli li tħejji u tieħu ħsieb tiegħek innifsek bħal atleta daqskemm int kapaċi - inkluż il-piż, il-flessibilità u t-taħriġ aerobiku, u tim ta 'prattikanti li jistgħu jgħinuk post-ride simili terapisti tal-massaġġi, kiroprattiċi u fiżjoterapisti. Anki banju sħun bl-imluħa ta 'l-epsom jista' jiffaċilita l-uġigħ wara t-tluq.
Jekk int qed tittratta xi ħaġa bħal artrite, problemi ta 'dahar, sostituzzjonijiet konġunti, jew kwistjonijiet ta' saħħa oħrajn, dawn ser jaffettwaw kif timxi. Huwa għaqli li tiddiskuti l-pjanijiet ta 'rkib tiegħek mat-tabib tiegħek, li bla dubju se tħares lejn int bħalek crazy (li int, imma hija l-tajba crazy). Imma nafu li l-lottijiet ta 'nies jimxu minkejja l-uġigħ u l-uġigħ li ġejjin bl-età. Il-bilanċ, is-saħħa u l-aġilità jistgħu jiġu affettwati mill-età iżda l-biċċa l-kbira minna jemmnu li rridu nagħmlu rkib aħjar milli le.
Prekawzjonijiet tas-Sigurtà
It-tluq huwa inkwiet kbir. Dawk minna li għamlu rwieħhom hekk kif iż-żgħażagħ jafu li nistgħu nidħlu u nerġgħu lura mill-ġdid. Meta tolqot il-ħmieġ issa mhix tajba ħafna.
It-tluq huwa dejjem possibbiltà meta tinsaq. Imma int tista 'tnaqqas iċ-ċansijiet billi tlaqqa' ż-żiemel id-dritt, tibqa 'fil-kontroll, titgħallem dismounts ta' emerġenza u twaqqaf u toqgħod allert. It-tagħmir tas-sigurtà mhux se jipprevjeni waqgħa, iżda se jgħin biex tipproteġi lilek jekk tagħmel. Elmi, stirrups tas-sigurtà, stivali, u protetturi tas-sider għandhom jgħinuk tħossok aktar kunfidenti.
L-irkib taż-żwiemel mhux biss għaż-żgħażagħ. Bid-dritt taż-żwiemel, il-kowċ u l-attitudni hija xi ħaġa li tista 'tgawdi sew fis-snin anzjani tiegħek. Għal ispirazzjoni hawnhekk hemm links għal ftit eżempji ta 'nies li ma jagħtux dak li jħobbu minħabba data fil-kalendarju.