11 Djar ta 'Riding Ma Tridx

Seduta fuq żiemel huwa biss bilqiegħda dritt? Mhux ezatt. Hemm differenza kbira bejn li tkun rikkieb u li tkun passiġġier. Il-waqfien u l-kontroll taż-żiemel jirrikjedu l-istess tip ta 'kontroll tal-ġisem li bosta sporti oħra jeħtieġu bħall-żfin tal-ballroom, arti marzjali, skiing għan-niżla u oħrajn. Ikollok bżonn titgħallem kif tuża l-ġisem tiegħek u l-bilanċ biex tagħmel l-rikba tiegħek aktar komdu u sigur, u eħfef għaż-żiemel tiegħek.

Iżda, huwa faċli li jittellgħu drawwiet ħżiena, speċjalment jekk ma taħdimx regolarment ma 'kowċ jew għalliem. Hawnhekk huma għaxar mill-aktar problemi komuni biex toqgħod attent kif titgħallem biex issuq iż-żiemel tiegħek.

• 01 ta '11

  Idejn sfużi u ċatti

  Huwa komuni għal rikkieba ġodda li jħallu r - riedien jiżżerżqu permezz tas-swaba tagħhom u l-idejn tagħhom ikunu ċatti. Dan jiġri minħabba li jippermettu li l-idejn tagħhom isiru ċatti u s-swaba 'tagħhom miftuħa.

  Ftakar li tagħlaq is-swaba 'fuq ir-riedni, xi wħud jgħidu bl-istess pressjoni li int iżżomm tarbija flieles, u żommu s-saba' l-kbir. Jekk tiġbed linja bejn knuckles tiegħek, l-angolu għandu jkun madwar 30 grad. Jekk in-knuckles tiegħek huma ċatti wisq, il-linja tkun orizzontali għall-art. Jekk is-sebgħek il-kbir qed joqogħdu 'l isfel, l-idejn tiegħek huma ta' 45 grad. L-idejn ċatti jagħmluha iktar diffiċli biex tagħti għajnuniet mill-ġdid effettivi u żżomm ir-riedni wisq laxka tfisser li ż-żiemel tiegħek jista 'faċilment iġbedhom permezz tas-swaba' tiegħek.

• 02 ta '11

  Spallejn imqaxxra

  Qagħda hija l-għarqub ta 'l-Akille tiegħi. Kemm jekk jien mixi, fuq il-kompjuter jew fuq iż-żiemel tiegħi, jien dejjem trid tikkontrolla u tikkoreġi l-qagħda tiegħi u żżomm lura l-ispallejn tiegħi. Jien anke għandi 'Spallejn Lura' biex tgħinni waqt li tkun għaddej. It-tqattigħ ta 'l-ispallejn tiegħek tfisser li jista' jkollok iżjed ħin diffiċli li żżomm siġġu tajjeb u għajnuniet mill-ġdid effettivi.

• 03 ta '11

  Tagħlim 'il quddiem

  Nimxu 'l quddiem jagħmilha diffiċli biex tikkontesta ż-żiemel tiegħek kif suppost. Jekk iż-żiemel tiegħek waqaf jew spooks f'daqqa, int diġà 'l quddiem, u tista' ssib lilek innifsek jinqaleb 'il quddiem jew saħansitra toħroġ fuq l-ispalla taż-żwiemel tiegħek.

• 04 ta '11

  Pożizzjoni tal-għarqub

  " Heels down " hija xi ħaġa li l-aktar rikkieba tal-Bidu se tisma spiss mill-coach tagħhom. Heels għandhom it-tendenza li jżommu f'wiċċ l-ilma jew jirkupraw. Kemm il-problema tolqot is-sieq tiegħek u tpoġġihom barra mill-pożizzjoni biex issejjel iż-żiemel tiegħek. Minħabba li s-sieq tiegħek ser tkun 'il barra mill-pożizzjoni, il-ġisem tiegħek ser jikkumpensa, jitlaq minn post sigur u ċċentrat. Hawn għaliex għandek bżonn titgħallem kif tirrilassa r-riġel tiegħek u żżomm il-għarqbejn 'l isfel.

• 05 ta '11

  L-Idejn Tqal jew Tqal

  L-idejn iebsin u tqal huma ħżiena daqs l-idejn li huma ċatti u maħlula. L-idejn tqal huma diffiċli fuq iż-żiemel għalkemm, għax jekk issiefer b'idejk tqal inti tkun qed iġġiegħel ħafna pressjoni fuq il-ħalq taż-żiemel. Dan jista 'jikkawża problemi bħal ras tossing u trobbija. M'għandekx clench idejk daqs li kieku nagħmlu fist. Żomm ir-riedni b'mod sod imma bil-mod.

• 06 ta '11

  Ħarsa 'l isfel

  Ħarsa 'l isfel tfisser li m'intix ser tfittex fejn qed tmur, u int se tkun itqal fis-sarġ. Dan jagħmilha aktar diffiċli biex tikkontesta ż-żiemel tiegħek.

• 07 tal-11

  Tagħlim fuq ix-Xirjiet

  Filwaqt li d-dawriet bankarji tiegħek jistgħu jkunu mixtieqa fuq rota jew ajruplani, ma tridux inklinat ġewwa kif issara ċrieki jew liwjiet. Sabiex iż-żiemel tiegħek jibbilanċja ruħek faċilment fuq il-liwjiet, trid iżżomm il-bilanċ tiegħek fiċ-ċentru kemm jista 'jkun. Inżul 'il ġewwa jagħmilha aktar diffiċli. Eżempju tajjeb huwa l-mod kif ħafna sewwieqa tal-kanna jittieħdu dawriet stretti. Int ser tara li fil-fatt iżommu l-piż tagħhom iċċentrat, u ħallieh jaqgħu 'l ġewwa fuq id-dawriet.

• 08 ta '11

  Sedil President Seduta

  Din hija problema komuni ħafna u naħseb meta nara ritratti antiki ta 'lili seduta f'pożizzjoni ta' siġġu fuq żiemel. Sedil siġġu sedil jagħmilha diffiċli biex tikkontesta żiemel tiegħek, post jew ipoġġu l-trott u jżommu idejk u idejk fil- pożizzjoni korretta .

• 09 ta '11

  Hollow Back

  Hekk kif għandna niddependu nilqgħu dritta u nibgħatu l-ispallejn tagħna, nistgħu fil-fatt inkunu nistgħu nikkumpensaw aktar u naqsmu l-daharna. Uħud minna huma naturalment swayback. Wara li jkun vojt lura jaffettwa l-pożizzjoni tiegħek fis-sarġ, jaffettwa l-bilanċ tagħna u l-kapaċità tagħna li nimxu maż-żiemel.

• 10 ta '11

  Imsiemel bil-Irkopptejn

  Fi sforz biex taqbad is-saqajn tagħna u tibqa 'fuq iż-żiemel tagħna, ħafna minna niskopru l-irkopptejn tagħna. Dan jagħmilha diffiċli biex jiġu applikati l-għajnuniet tas-saqajn u taffettwa l-pożizzjoni tiegħek fis-sarġ. Jista 'jpoġġi t-trota aktar diffiċli u żidha meta tipprova tiltaqa' mal-trot.

• 11 ta '11

  Uqbad iebes

  L-minkbejn tiegħek għandhom dejjem jibqgħu fuq in-naħa tiegħek waqt li tkun qed issuq u sakemm ma tkunx qed tmur fuq qabża, jew ikollok bżonn tirrilaxxa r-riedni taż-żwiemel tiegħek meta sogħla jew vjaġġ. Wara li ż-żiemel tiegħek ikun żbarka jew irkupra, minkbejn għandhom ikunu lura għan-naħa tiegħek. Iż-żamma ta 'l-minkbejn dritti u iebes taffettwa l-bilanċ tiegħek u l-ħila biex effettivament isservi ż-żiemel tiegħek.